🍅 Supă cremă de roșii
Supă de roșii catifelată, ușor dulce-acrișoară, bogată în licopen.
⏱ 30 min total🔪 10 min preparare🔥 20 min gătire🍽 2 porții📊 ușor
Afte / MucositeDificultăți la înghițireLipsă poftăOboseală
Ingrediente
Pentru 2 porții
- Roșii coapte sau conservă400 g
- Ceapă1 buc
- Usturoi1 cățel
- Ulei de măsline1 lingură
- Supă de legume300 ml
- Smântână, sare, busuiocdupă gust
Pași de preparare
- 1.Se înăbușe ceapa și usturoiul în ulei 3 minute.
- 2.Se adaugă roșiile și supa, se fierbe 15 minute.
- 3.Se mixează fin, se adaugă smântâna și busuiocul.
Rețete similare
Mai multe din categoria Supă
🍵
Supă
Ceai de ghimbir cu lămâie
Ghimbirul este recunoscut pentru efectul anti-greață. Ceaiul este cald, reconfortant, ușor de băut.
⏱ 20 min·ușor·2 porții
🥣
Supă
Supă cremă de legume cu iaurt
Textură fină, ușor de înghițit, densă caloric și proteic. Poate fi făcută cu legume tolerate.
⏱ 30 min·mediu·2 porții