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🥭 Batido de mango y cúrcuma
Un batido antiinflamatorio con mango dulce y cúrcuma. De color cálido, suave para el estómago.
⏱ 5 min en total🔪 5 min de preparación🍽 1 ración📊 Fácil
NáuseasPoco apetitoCansancio
Ingredientes
Para 1 ración
- Mango maduro (fresco o congelado)150 g
- Leche de coco o leche entera200 ml
- Cúrcuma en polvo¼ de cucharadita
- Miel1 cucharadita
- Jengibre rallado (opcional)una pizca
Pasos de preparación
- 1.Pon todos los ingredientes en la batidora.
- 2.Tritura hasta que quede completamente fino.
- 3.Sírvelo frío o a temperatura ambiente.
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