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🍓 Batido de fresas con yogur
Un batido refrescante y rico en proteínas, ideal para el desayuno o un tentempié rápido.
⏱ 5 min en total🔪 5 min de preparación🍽 1 ración📊 Fácil
Poco apetitoPérdida de pesoCansancio
Ingredientes
Para 1 ración
- Fresas frescas o congeladas150 g
- Yogur griego150 g
- Leche entera100 ml
- Miel1 cucharadita
Pasos de preparación
- 1.Pon todos los ingredientes en la batidora.
- 2.Tritura 30-60 segundos hasta que la textura quede fina.
- 3.Sírvelo enseguida.
Consejo útil
Puedes usar fresas congeladas para una textura más espesa.
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