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⚡ Bocaditos energéticos de almendra y dátiles
Bocaditos sin horno, dulces de forma natural y ricos en calorías, fáciles de llevar o de comer entre horas.
⏱ 15 min en total🔪 15 min de preparación🍽 10 raciones📊 Fácil
Pérdida de pesoPoco apetitoCansancio
Ingredientes
Para 10 raciones
- Dátiles Medjool (sin hueso)200 g
- Almendras o anacardos100 g
- Cacao en polvo1 cucharada
- Coco rallado (opcional)2 cucharadas
Pasos de preparación
- 1.Tritura las almendras en un robot de cocina unos segundos.
- 2.Añade los dátiles y el cacao y tritura hasta obtener una masa pegajosa.
- 3.Forma bocaditos del tamaño de una nuez.
- 4.Si quieres, rebózalos en coco rallado y guárdalos en la nevera.
Nota nutricional: Por bocadito: aproximadamente 85 kcal.
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