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🍇 Batido de frutos rojos
Un batido vibrante con una mezcla de frutos rojos, rico en antioxidantes.
⏱ 5 min en total🔪 5 min de preparación🍽 1 ración📊 Fácil
Poco apetitoCansancio
Ingredientes
Para 1 ración
- Frutos rojos variados (frambuesas, arándanos, moras)150 g
- Leche o leche de coco200 ml
- Plátano½ ud.
- Miel1 cucharadita
Pasos de preparación
- 1.Pon todos los ingredientes en la batidora.
- 2.Tritura bien.
- 3.Cuela si quieres una textura fina sin semillas.
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