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🥑 Batido de aguacate y cacao
Un batido cremoso y denso en calorías, con sabor a chocolate. Excelente para ganar peso.
⏱ 5 min en total🔪 5 min de preparación🍽 1 ración📊 Fácil
Pérdida de pesoPoco apetitoCansancio
Ingredientes
Para 1 ración
- Aguacate maduro½ ud.
- Leche entera250 ml
- Cacao puro en polvo (sin azúcar)1 cucharada
- Plátano½ ud.
- Miel1 cucharada
Pasos de preparación
- 1.Pon el aguacate, el plátano y el resto de ingredientes en la batidora.
- 2.Tritura hasta que quede perfectamente fino.
- 3.Ajusta el dulzor con la miel.
Nota nutricional: Aproximadamente 390 kcal por ración, rico en grasas saludables.
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