🍐 Smoothie de pere cu vanilie
Smoothie bland și aromat, excelent pentru stomac sensibil sau greață.
⏱ 5 min total🔪 5 min preparare🍽 1 porție📊 ușor
GreațăAfte / MucositeDificultăți la înghițireLipsă poftă
Ingrediente
Pentru 1 porție
- Pară coaptă (fără coajă)1 buc
- Lapte integral200 ml
- Extract de vanilie½ linguriță
- Miere1 linguriță
Pași de preparare
- 1.Se curăță para și se taie cuburi.
- 2.Se mixează cu laptele și vanilia.
- 3.Se îndulcește cu miere după gust.
Rețete similare
Mai multe din categoria Smoothie
🍌
Smoothie
Smoothie banană-ovăz
Smoothie consistent, ușor de băut, ideal pentru zile cu poftă scăzută sau dificultăți la înghițire.
⏱ 5 min·ușor·1 porție
🍓
Smoothie
Smoothie de căpșuni cu iaurt
Smoothie răcoritor și bogat în proteine, ideal pentru micul dejun sau gustare rapidă.
⏱ 5 min·ușor·1 porție