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🍗 Pollo al vapor con verduras
Pollo al vapor con verduras tiernas: la forma más suave de preparar proteínas.
⏱ 30 min en total🔪 10 min de preparación🔥 20 min de cocción🍽 2 raciones📊 Fácil
Llagas en la boca / MucositisDificultad para tragarNáuseasCansancio
Ingredientes
Para 2 raciones
- Pechuga de pollo (sin piel)200 g
- Zanahoria1 ud.
- Calabacín1 ud.
- Sal, eneldo o perejilal gusto
- Aceite de oliva (para servir)1 cucharadita
Pasos de preparación
- 1.Corta el pollo en tiras finas y sazónalo ligeramente.
- 2.Ponlo en la vaporera junto con las verduras troceadas.
- 3.Cocina al vapor 18-20 minutos.
- 4.Sirve con un chorrito de aceite de oliva.
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