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🍫 Pudin proteico de cacao
Sabor dulce, denso en proteínas, fácil de aceptar cuando hay poco apetito. Se prepara con antelación.
⏱ 10 min en total🔪 5 min de preparación🔥 5 min de cocción🍽 1 ración📊 Fácil
Pérdida de pesoPoco apetitoCansancio
Ingredientes
Para 1 ración
- Leche entera200 ml
- Huevo1 ud.
- Cacao en polvo1 cucharada
- Azúcar o miel1 cucharada
- Esencia de vainilla1 cucharadita
- Saluna pizca
Pasos de preparación
- 1.Bate todos los ingredientes juntos con unas varillas.
- 2.Ponlo en un cazo a fuego bajo y remueve sin parar durante 5-8 minutos hasta que espese.
- 3.Viértelo en un bol, deja que se enfríe a temperatura ambiente y luego mételo en la nevera.
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