Info
Ajutor urgent
Resurse rapid accesibile pentru momentele dificile
Când ai nevoie de ajutor imediat
Urmărește linkurile de mai jos pentru situația ta specifică.
Am primit diagnostic de cancer — ce fac acum?
Plan simplu pentru primele zile după diagnostic
Ce întreb oncologul la consultație?
17 întrebări utile pentru următoarea vizită
Ce mănânc în chimioterapie?
Rețete și sfaturi pentru greață și efecte adverse
Greață în chimioterapie
Alimente blânde pentru greață în timpul tratamentului
Drepturi pacient cancer
Concediu medical, handicap, medicamente compensate
Cum îi spun familiei?
Coordonare cu familia fără să încarci pe toată lumea
Frică și anxietate nocturnă
Tehnici de calmare pentru momente dificile
Nu pot dormi — insomnie în cancer
Rutină de somn și tehnici de relaxare pentru insomnie
Respirație calmă acum
Exercițiu rapid de respirație ghidată (3 minute)
Program complet Calm90
4 module pentru gestionarea anxietății și fricii
Simptome și efecte adverse
Cum să înțelegi și să gestionezi simptomele
Urgență medicală
Pentru situații medicale urgente
Dacă ai simptome severe (febră peste 38°C, sângerări, dureri acute, dificultăți de respirație, vărsături persistente), contactează imediat clinica ta oncologică sau apelează 112.