Las primeras 72 horas

Pasos para hoy

Tres acciones sencillas que reducen el caos inicial.

1. 1.Anota en pocas palabras el diagnóstico y el contacto de la clínica.
2. 2.Decide quién te acompañará a la próxima cita.
3. 3.Escribe 2-3 preguntas claras para el médico.

¿Por qué solo 3 pasos?

Un cerebro bajo estrés no puede procesar listas largas. Tres pasos son suficientes para hoy.