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💬 La culpa: qué hacer con ella
El sentimiento más frecuente de quienes cuidan. Y el más silencioso.
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Culpable. Tú, y yo también.
Si estás en tratamiento o cuidas de alguien a quien quieres, hay muchas probabilidades de que sientas, o hayas sentido, culpa. Por no haber detectado la enfermedad antes. Por ser una carga. Por no hacer suficiente. Porque a veces quieres huir. Por haberte reído hoy, aunque «no deberías». Esta guía es para ese sentimiento. No para hacerlo desaparecer, sino para entenderlo y llevarlo con menos peso.